广东民安医院怎么样呢便秘--肛肠健康永远的敌人！

在一生中，有些人曾经历过便秘的痛苦，也清楚知道，便秘造成的困扰，绝不是那么简单的。如果你发现自己有便秘的迹象，那真的要好好重视。

毕竟便秘对身体带来的伤害大，轻则长痤疮、出现皮肤问题，重则诱发肛肠疾病，尤其是痔疮和肛裂。

但问题来了，怎样才算是便秘？

有人以为，每天一次顺畅的大便才是正常的，而2~3天都没有去过大便，那就是便秘。

其实并非如此，排便次数少3次，很可能是便秘。但并不是判断的唯一依据。

从症状上看，出现以下情况则要警惕：

1、排便次数少：长时间没有想排便的感觉，偶尔一次量少；

2、排便吃力：粪便干结，排出困难且无畅快感，有一种下坠感、疼痛感；

3、排便不畅：蹲了很长时间，才排出大便，有时候蹲久了也排便失败。

当怀疑自己便秘时，看看是否与这些特征相符，并且多观察几天，有时候可能是因为压力或汗水流失过多等原因才导致2天排一次便。实在判断不清楚，建议到专业医生处咨询。

但便秘的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。

还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。

便秘常见原因有哪些？

1、三餐不按时：人在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐，中餐，晚餐养成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘；

2、重口味饮食：长期吃油炸食品，垃圾膨化食品，如薯片等等，造成的便秘，是因为肠道环境被破坏导致的，需要经过很长时间的食疗，才能够有所缓解；

3、长期熬夜：晚上熬夜会使人夜间新陈代谢加快，体内水分过多减少，会导致肠蠕动减慢，自然表现出便秘的体征。

便秘的危害

便秘不会直接致命，但有时却会间接威胁人的生命。

1、长期便秘，有害物质被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、失眠易怒等自体中毒症状，便秘还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率；

2、便秘通常会引起血压升高，导致猝死。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作率有逐年增多的趋势，如诱发心绞痛、心肌梗塞发作、脑出血、中风猝死等；

一般来说，人们有时较难分辨清楚自己究竟属于何种类型的便秘，如出现便秘或排便困难症状，应及时就医，排除病因。